阳光玫瑰热量是多少
阳光玫瑰葡萄的热量因来源不同而有所差异,但根据多个来源的信息,以下是关于阳光玫瑰葡萄热量的概述:
每100克阳光玫瑰葡萄的热量大约在57-70卡路里之间。
其中碳水化合物含量约为23.5克,蛋白质约0.5克,脂肪约0.3克,纤维素约2.5克。
阳光玫瑰葡萄含有较高的葡萄糖和果糖,这些糖分可以迅速被人体吸收利用,提供能量。
尽管阳光玫瑰葡萄热量适中,但过量摄入仍可能导致热量过剩,增加肥胖风险,特别是对于糖尿病患者而言,需要控制食用量。
请注意,这些信息基于不同时间点的数据,实际热量可能会有所变化。如果您需要更精确的信息,建议查阅最新的营养资料或咨询专业人士
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